baby&mam yoga @茶ノ木カフェ

１ヶ月に１回
茶ノ木カフェにて
baby&mam yoga　の時間を用意しています

今月は２回目

先月もきてくれた
babyちゃん

というよりも
ゲンキッズですね♪

上手に足のマッサージをしていたところ
カメラをむけたら
さとう珠緒もびっくりポーズを!!



あかちゃんまんも一緒に
バダコナアーサナ中



頭立ちをしようと挑むKJ



ちょっとママが恋しくなったら
ママの膝であそばせていただきます







YOGAってしずか〜なイメージもありますが
子供と一緒に時間を楽しむ時は
静かにしないとだめよ〜なんてことは気にしなくていいのです

だって知らない場所に来て
いきなりこれやりますよ〜って言われたところで
そーそー
『はい！！』なんてなりませんもの

自由で活発でいいのです

やりたくなったら一緒にやってみる
それで十分ですから

呼吸を意識していると
もっともっと
こどもとのつながりを
環境とのつながりを
深く感じてくるとおもいます

ま、難しく考えず
たのしく
ふにゃふにゃ〜といきましょう♪

興味のあるかたは
ぜひ〜いらしてくださいませ

Citta守山でもbaby&mamaクラス用意しています
広々とした空間なので自由にハイハイ可能です

ぜひぜひ、遊びにいらしてくださいませ

yumi&miccy
きてくれてありがとさんでした