CHILL OUT∞YOGA

下見をかねて
近所の
ボルダリングスタジオまで
行って参ります

こんな
雪の降る日には
長靴はいて
テクテク歩いて
からだをあっためてあげよう

仕事の日じゃないかぎり
雪は悪くない

３月からフリーになります

自分の表現していきたい形というのを
３歩すすんで２歩さがりながらですが
ゆっくり歩んでいきます

yogaでもそう

いきなりすべてのポーズがとれるなんて
よっぽどのこと

ゆっくり続けながら
でも大切な軸はかえずに

kayoちゃんにいわれました

自分の中の違和感を放置してしまうと
自分のカラーがなくなってしまうよ

とっても前にすすめることばでした

ことばのちから
ことばのおくすり

近頃わたしは
たくさんの方々に
言霊のプレゼントを頂いている気がします

さて、いってきます
今日も素敵な出会いがありそうですな