CHILL OUT∞YOGA

この広告は365日以上更新がないブログに表示されます。  

茶ノ木カフェでのヨガ
10月の予定です

毎週月曜日
10月3日、10月24日、10月31日
（24日は夜の部のみとさせていただきます）

①9：00～10：15
②13：00～14：15
③19：30～20：15

②枠はお子様連れのヨガとさせていただいております
(限定二組まで）

金額は1500円

①.③枠は定員は5名とさせていただきます。

クラスははじめての方でもスタートできるものとなっているので、心配なさらずです
皆さんのご参加おまちしております♪

上の画像は先日のお子様連れのYOGAのひとこま

母さんがこっちをみてくれないと寂しくなってしまったりするので
その日のおちびちゃんの遊びモードによって
YOGAのスタイルを変えていきます

一人でするときみたいに張りつめた空気も心地いいかもしれないけど
おちびちゃんの動きと一緒に楽しむのがお子様連れの醍醐味です

静かにする必要なんてないし
おちびちゃんだっておちびちゃんなりに
きっと母さんに楽しんでねって思ってくれてます

give & take な時間にいたしましょう♪

その他毎週木曜日もクラスをひらいています。

①19：30～20：45分まで。

ご都合のつくかたはぜひいらしてくださいませ〜  

camp sokashi　に集まるみなさまへ

YOGAは１０月８日の日没タイムと
１０月９日のOPENくらいに（１１：００〜）スタートしますー♪

きもちいい空の下で
ゆるゆる音楽とききながら
ぷゎーっとしましょう♪

ヨガマットお持ちのかたは
もってきてくださいませ〜

もしかして雨降って芝生ぬれてるかもなので
シートもあるとよいかもです〜

ではでは
当日会えるのお楽しみにしていますね

muu より

  

先週は289のお誕生日
次の日はおしごとで早いし外出もできないしー
おうちでおもてなしをしようと

今回は
☆なすとむらさきじゃがいもの味噌マヨチーズグラタン
☆ハマチの生姜じょうゆ漬けサラダ
☆サーロインステーキ
☆買ったケーキ
☆もらったシャンパン

なんかめでーたい！雰囲気のでることをしたかったので
小さいくす玉を買ってきて驚かそうとおもいつつ
わたしがくす玉をひっぱるという事態を招いて
『おめでとー』をいいました



年の差はありますが
まなぶこと
きづかされること
たくさんあります

ありがとうという思いが
全てです

そして続くivent

ひさびさのサーフィンにいき
最高の波にのれて（のった気分）
気分最高のなか
GOOD FOODの4th PARTYにいってきました

いつもの顔ぶれがざっと
３０〜４０人

それってすごいことですよね

この場所で３０〜４０人と
出会い知り合いお友達になる

あかねちゃんとロビンさんの
歌声にきもちよーくなりつつ
久々にあうともだちと
あんなことこんなこと
お話ししました

楽しかったし
本当にであえたことに感謝

そしてこれからも
どうぞよろしくおねがいします

いつも
うれしい
おいしい
たのしい
おもてなし
ありがとう

GOOD FOOD
YOSHIMI&SHIHO

  

ネットで
森山未來がよくいっていたという
神戸？のカレー屋さんを調べていたところ

松田優作
松田龍平
森山未來
松田美由紀が所属する事務所がでてきました

その中にいた
渋いおじさま

kokoro-co

かっこよすぎる


作品もかなり
しぶいぜ

大人のおとこだ