CHILL OUT∞YOGA

●○３月○●

第４週にわたって『からだとこころがよろこぶごはん』と題して
YOGAと食をコラボレーションさせていきます。

場所と料理の提供は、なぎさWARMSさん

からだに優しい野菜をメニューにはない
オリジナルメニューで用意してくださいます。

大きな窓から飛び込む山々と琵琶湖を眺めながら
すがすがしい朝のスタートをきりましょう！！


場所

なぎさWARMS

日程

３月８日（火曜日）３月１５日（火曜日）３月２２日（火曜日）３月２９日（火曜日）

時間

ＡＭ９：３０～１０：４５ ＡＭ１１：００～LUNCH TIME

料金

２５００円（ヨガとお食事代込み）

定員

８名
（（ご予約を頂いた方より先着順とさせて頂きます）

YOGA内容は初心者向けの基礎的なものです。
初めてYOGAをされる方でも、お友達同士でも、お一人様でも
男性女性問わずお気軽にご参加くださいませ。

連絡先

chill out yoga （ナカムラマユコ）：chillout-55yoga@softbank.ne.jp
なぎさWARMS : ０７７－５２６－８２２０までどうぞ。

メール　OR　お電話でのご予約の際には
・お名前
・ご連絡先
・人数
・ヨガマットの有無をお知らせくださいませ。

すてきな場所で生まれる新しい『わ』を楽しみに
わくわくしながらいらしてください。

皆様のご参加お待ちしております。