CHILL OUT∞YOGA

●○●○青空YOGA教室のご案内●○●○


YOGAには『つながる』という意味が含まれています。
心と体、体と食、人と人、自分と宇宙
すべてのつながりにバランスを見出し、そのつながりに感謝を感じる。
内側から出るサインを見逃さず、しっかりと自分自身と対話することです。

今回、栗東民俗博物館敷地内の芝生の上で『青空YOGA』を開催します。
YOGAの後、敷地内の古民家（旧・中島家）の釜戸で炊いたご飯と
お隣の茶ノ木カフェのカレー＆ドリンクのお食事をみんなで頂きたいと思います。

YOGA内容は初心者向けの基礎的なものです。
初めてYOGAをされる方でも、お子様連れでも、お一人様でも
家族みんなででもお気軽にご参加下さい。

日時：５月１５日（日曜日）　朝９時４５分～１２時ごろまで

(YOGA：６０分　休憩を挟んで昼１１時ごろより、かまど見学＆お食事会）

場所：栗東歴史民俗博物館　（栗東市小野２２３－８）

講師：中村　真結子

料金：大人　２０００円　子供　１０００円（YOGA講習代とお食事代込み）

（大人：中学生以上　子供：小学生　）
定員：２０名

（ご予約を頂いた方より先着順とさせて頂きます）

お申し込み頂いた方には、当日の持ち物・注意事項のしおりをお渡しします。
なお、雨天時は博物館内の研修室にて開催させて頂きます。

↓↓４月開催の模様です↓↓

芝生の上で『わ』になって


みんなで三角のポーズ


釜戸でふーふーして


つるつるぴかぴかごはん


さて、いただきまーす


目・鼻・口・耳・手の感覚を使って
大人も子供も元気にお外で遊びましょう♪

※お問い合わせ＆お申し込みは※

chill out yoga ∞ 中村　真結子：　chillout-55yoga@softbank.ne.jp

茶ノ木カフェ：　０７７－５５４-０４３０（月曜＆火曜　定休日）までどうぞ。